Μια συνεδρία Ρέικι είναι άκρως χαλαρωτική και αναζωογονητική. Διαρκεί μία ώρα περίπου και γίνεται πάνω από τα ρούχα. Το άτομο που θα δεχτεί Ρέικι ξαπλώνει και χαλαρώνει. Το άτομο που δίνει Ρέικι ακουμπάει απαλά τις παλάμες του σε διάφορα σημεία του σώματος και μεταδίδει καθαρή θεραπευτική ενέργεια. Το άτομο που λαμβάνει Ρέικι μπορεί να νιώσει την ενέργεια σαν θερμότητα, κύμα, μαγνητισμό, ηλεκτρισμό, κρύο, μυρμήγκιασμα ή ακόμα και σαν βαθιά ηρεμία, χαρά, αγάπη κλπ.

Οφέλη:

Προσφέρει χαλάρωση, νοητική καθαρότητα, συναισθηματική αρμονία, αποτοξίνωση, αποβολή άγχους. Η χαλάρωση και η αρμονία που προσφέρει είναι ουσιαστικά το πλαίσιο και η βάση για κάθε αλλαγή, ανάπτυξη και αυτοβελτίωση.